自然素材の空間でヨガをしたら、想像以上に気持ちよかったお話♪

いつも感謝さまです！！
自由に楽しく「あなたらしさ」を建物に最大限活かす応援をさせていただく、
太田市のデザイン注文住宅会社「かなう家」です♪

今日は、先日開催したヨガ体験会のご報告をさせていただきます！

太田市飯塚町のモデルハウスにて、
自然素材に囲まれた空間でヨガを体験していただくイベントを開催しました。

ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました！
大盛況で、定員５名のところ、私を入れて、12名の参加でした～(^^♪

（参加されたみなさまで、集合写真！！
顔出しNGの方がいらっしゃいましたので、アニメ画像に変換させていただきました！）

いや〜、正直に言います。

めちゃくちゃ良かったです（笑）

私自身、あらためて感じました。

自然素材の空間とヨガは、本当に相性がいい。

これは、頭で考えるよりも、実際にその場にいて、呼吸して、身体をゆるめて、空間を感じると分かります。

そして今回、参加者の皆さまにアンケートを書いていただいたのですが、
その感想を読ませていただいて、やっぱりそうだよな〜と、うれしくなりました。

■ 参加者さんの声が、とてもありがたかったです

今回のアンケートでは、

「とても良かった」
「木の香りが良かった」
「リラックスできた」
「身体がゆるんだ」
「気持ちが落ち着いた」
「空間が心地よかった」

そんな声をたくさんいただきました！

中には、

「自然素材の空間で、よりリラックスできた」
「木のぬくもりや香りがとても良く、リラックスできた」
「ここで寝られたら気持ちいいだろうなと思った」
「素敵な空間でヨガを体験できて、心身ともに良かった」

というような感想もありました！

もう、住宅会社としては最高にうれしい言葉です。

なぜなら、私たちが大切にしているのは、ただ見た目がいい家をつくることだけではないからです。

その空間にいることで、
身体がゆるむ。
呼吸が深くなる。
心が落ち着く。
なんだか安心する。

そういう“体感”こそ、家づくりにおいて本当に大切だと思っているからです。

■ ヨガは「呼吸」と「身体」を整える時間

ヨガというと、身体が柔らかい人がやるもの、
ポーズをきれいに取るもの、というイメージを持っている方もいるかもしれません。

でも今回のヨガ体験会は、そういう難しいものではありませんでした。

呼吸を整えて、
身体を少しずつゆるめて、
今の自分の状態を感じる。

そんなやさしい楽しい時間でした。

日々の暮らしの中で、私たちは意外と身体に力が入っています。

仕事
家事
子育て
人間関係
スマホ
情報

気づかないうちに、呼吸が浅くなっていたり、肩に力が入っていたり、頭の中が忙しくなっていたりします。

だからこそ、少し立ち止まって、自分の身体に意識を向ける時間は大切です。

そして、その時間をどんな空間で過ごすか？

ここが、実はとても大事なんだと思います。

■ 自然素材の空間は、身体が安心しやすい

今回の会場は、音響熟成木材と幻の漆喰を使ったモデルハウスです。

木の香り。
足裏に伝わるぬくもり。
やわらかい空気感。
自然素材に囲まれている安心感。

こういうものは、目に見える派手さはないかもしれません。

でも、身体はちゃんと感じているんだと思います。

アンケートでも、
木の香りや空間の心地よさに触れてくださった方が多くいらっしゃいました。

これって、とても大事なことです。

家づくりというと、どうしても、

・間取り
・デザイン
・価格
・性能
・設備

に目が向きます。

もちろん、全部大切です。

でも本当は、

その家にいると、身体がどう感じるか。
心がどう反応するか。

ここも、すごく大切なんです。

■ 私も「毎日午前中これでもいいな」と思いました（笑）

今回のヨガ体験会を見ながら、私自身も思いました。

毎日午前中、これでもいいな（笑）

自然素材の空間で、
ゆっくり呼吸して、
身体をゆるめて、
少し笑って、
気持ちを整えてから一日を始める。

これ、最高じゃないですか？

家って、本来そういう場所であっていいと思うんです。

ただ寝る場所
ただ食事をする場所
ただ生活する場所

それだけではなく、

自分を整える場所。
家族のエネルギーを充電する場所。
心と身体がホッとする場所。

そんな住まいがあったら、毎日の暮らしが少し変わると思うんです。

■ 自然素材とヨガの相性がいい理由

今回あらためて感じたのは、自然素材とヨガの相性の良さです。

その理由は、とてもシンプルです。

ヨガは、呼吸を整えるもの。

そして自然素材の空間は、呼吸したくなる空間です。

木の香りを感じる。
空気がやわらかく感じる。
目に入る素材が落ち着いている。
足元や壁から、自然のぬくもりを感じる。

そういう空間では、自然と身体の緊張がほどけやすくなるように感じます。

実際、参加者さんからも「身体がゆるんだ」「リラックスできた」「気持ちが落ち着いた」という声をいただきました。

つまり、ヨガが持っている“整える力”と、自然素材の空間が持っている“ゆるめる力”が、すごく自然に重なるんだと思います。

これが、普通の会議室やスタジオとは少し違うところかもしれません。

■ 家は、感じてみないと分からない

今回のイベントで、もう一つ強く思ったことがあります。

それは、

家は、感じてみないと分からない

ということです。

写真では伝わらないことがあります。

図面では分からないことがあります。

カタログでは感じられないことがあります。

木の香り
空気感
床に座ったときの感覚
その場所にいるだけで、なんとなく落ち着く感じ
深呼吸したくなる感じ

これは、実際にその空間に身を置いてみないと分かりません。

だからこそ、今回のような体験イベントはとても意味があると思っています。

ただモデルハウスを見るだけではなく、
実際にその空間で身体を動かし、呼吸し、過ごしてみる。

そうすると、自然素材の良さが、頭ではなく身体で分かるんです。

■ 家づくりは「性能」だけでも「デザイン」だけでもない

かなう家では、デザインも大切にしています。

もちろん性能も大切です。

資金計画も大切です。

でも、それだけではありません。

その家で暮らす人が、

「なんか落ち着く」
「ここにいると気持ちいい」
「家に帰るのが楽しみ」
「自分の家が一番好き」

と思えること。

ここが、本当に大切だと思っています。

今回のヨガ体験会は、そのことを改めて感じさせてくれる時間でした。

自然素材に囲まれた空間で、
人がゆるみ、笑顔になり、呼吸が深くなる。

それを見ていて、

「ああ、やっぱり家の力ってあるな」

と感じました。

■ これからも、体感できるイベントを続けていきたいです

今回参加してくださった皆さまからは、

「また参加したい」
「月1くらいでヨガをやりたい」
「今回のような楽しいイベントがあれば参加したい」

という声もいただきました。

とてもありがたいです。

かなう家としても、これからもこうした体感型のイベントを続けていきたいと思っています。

家づくりを考えている方はもちろん、まだ具体的に考えていない方でも大丈夫です。

「自然素材の空間ってどんな感じ？」
「モデルハウスに行ってみたいけど、少し緊張する」
「ヨガなら気軽に参加できそう」
「なんか楽しそう」

そんなきっかけで十分です。

家づくりは、難しい話から始めなくてもいいと思っています。

まずは、感じてみる。

そこから始まる家づくりもあります。

■ 最後に

今回のヨガ体験会を通して、私自身もとても大きな気づきをいただきました。

自然素材の空間は、やっぱり人をゆるめる。

音響熟成木材と幻の漆喰の空間は、やっぱり呼吸や身体の感覚と相性がいい。

そして、家はただ暮らすだけの場所ではなく、
人を整え、家族を癒し、毎日を元気にする場所になれる。

そんなことを、参加者の皆さまの笑顔や感想から感じました。

ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました！

また、こんな楽しいイベントをやりたいと思います。

そして、まだ自然素材の空間を体感したことがない方は、ぜひ一度遊びに来てください。

写真や言葉だけでは伝わらない心地よさがあります。

深呼吸したくなる家。
身体がゆるむ家。
なんだか帰りたくなる家。

そんな住まいを、これからもかなう家は大切にしていきたいと思っています。

また次回のイベントも、どうぞお楽しみに♪

今日も、最後までお読みいただき感謝します！