免疫力を上げましょう♪

いつもありがとうございます！！
「あなたらしさ」を最大限に活かす太田市のデザイン住宅会社「かなう家」です♪

ワイドショーやニュースは、
連日、新コロナウィルスで、、
早めの終息宣言を祈るばかりです。。

住宅の部品供給にも、影響が出始めておりますので、
お引渡し等にも影響が出ないことを合わせて祈ります。

そこで、やはり見えない菌から身を守るには、
免疫をなるべく上げていかないとですね！！

昨日は、
ヤクルト1000を始めて飲んでみました（笑）

でも、これは
ストレス緩和と睡眠の質の向上に効くみたい(#^^#)

免疫力を上がるには、
腸内環境を整えた方が良いと聞いたことがあるので、

私は、

・プラズマ乳酸菌
・R－1　（飲むヨーグルト）
・酪酸菌　

を積極的に取るようにしてます。

それと、
ディズニーランドやユニバーサルスタジオ等、
メッチャ人が混みあうところでまだ発生していないのは、

その場の

ワクワク感や楽しい感情、笑い等が
免疫を上げているのかも知れませんね～。

笑いは、がん細胞も消す、NK細胞を増やす効果もあるらしいですからね！

不安な気持ちを、
少しでも「楽しい」にもっていきたいですね(^^♪

伊勢崎の現場では、
楽しい家が造られていってます♪

完成が楽しみ過ぎです♪

感謝！！